Zweepslag

Zweepslag

Zweepslag

De musculus gastrocnemius is de spier die vorm geeft aan de kuit. Ten gevolge van een krachtige aanspanning van deze spier tegen weerstand, kan er een (gedeeltelijke) scheur in de kuitspier ontstaan. Dit wordt een zweepslag genoemd. De scheur in het spierweefsel bevindt zich meestal in het binnenste deel van de spier, daar waar de spier overgaat in de pees. Een zweepslag overkomt veel sporters en zij ervaren het als een gevoel alsof er een tak of zweep tegen de kuit sloeg. Dit is het moment dat de spier scheurde. Het gebeurt vaak bij activiteiten als sprinten, afzetten of springen, maar soms ook als je stilstaat. Meteen nadat het letsel is ontstaan voel je een scherpe pijn in de kuit en is het niet mogelijk om verder te lopen of te sporten. De kuit kan licht opzwellen en druk op de spier is pijnlijk. Door de pijn lukt het niet meer om op de tenen te staan of de kuitspier te rekken. Omdat er een scheur in de spier zit kan er ook een bloeduitstorting te zien zijn, net onder de plaats waar de scheur in de spier zich bevindt.

Behandeling zweepslag

Bij een zweepslag is het door de pijn moeilijk om te bewegen en te lopen. De eerste tijd wordt dan ook geadviseerd om rust te nemen. U kunt wel bewegen, maar indien mogelijk liefst onbelast. Verder helpt het om het been te koelen en omhoog te leggen. Dit om zwelling tegen te gaan. Na deze rustperiode zal het gebruik van de spier weer langzaam opgebouwd moeten worden. De fysiotherapeut zal samen met u een passend behandelplan opstellen met als eerste doel het weer voorzichtig kunnen belasten van de kuitspier. Naast het volgen van dit oefenprogramma kunnen technieken als dry-needling en medical tape een positief effect hebben op het herstelproces. De tijd die je moet rekenen voor totaal herstel van een zweepslag is ongeveer 6-10 weken. Voor die tijd wordt actief bewegen of sporten afgeraden.



Behandelingen

Algemene fysiotherapie Fysiotherapie Shockwave therapie Dry needling Medical taping concept

Bel mij terug


Praktijk Jacq Smolders https://plus.google.com/+JacqsmoldersNlOss/about?gmbpt=true&hl=nl&_ga=1.248077376.653459649.1455199417
Borgvliet 18 Oss, Noord-Brabant 5346 XD Netherlands
Phone: 0412651396